昨天，小编在浏览“乌兰浩特市教育局”官方 　　担心孩子自我管理、自我照顾能力欠缺，管不住嘴，管不住手脚，丢三落四……担心孩子坐不住、学不会、听不懂、记不牢、做不对……突然之间，感觉孩子们还没有准备好。

我们要上小学啦！

　　的确，面对即将走进小学的孩子，家长能够重视，并适度为孩子做好升学准备，是很重要的；但如果过度，也容易把情绪“传染”给孩子，造成教育方法的失当。为了帮助家长们有效缓解孩子升入小学时带来的焦虑，小编结合一些小学一年级班主任们的教育心路历程和心理健康老师的建议，相信做好如下这些建议能够帮助您”如释重负”，轻松愉悦送娃迈入小学大门。

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让孩子爱上”小学”

　　日常交流中，提醒、强化孩子的小学生角色，多给予鼓励，让孩子对即将开始的小学生活充满期待。有条件的家长还可以带孩子实地考察小学校园，帮助孩子提前熟悉学校环境，产生认同感，以一种积极的心态迎接开学。

02

习惯养成，从自主意识开始 　　幼儿园里，老师会尽心照顾到每个小朋友，但到了小学老师的工作重点有所转变，这就要求孩子学会独立照顾自己、解决简单的问题，不能再事事依赖老师，孩子的自主习惯需要慢慢培养，请家长们不要着急，可以先让孩子形成一些好习惯的意识：如自己吃饭、洗脸、洗手、如厕；穿衣、脱袜、系鞋带；扫地、擦桌、理书桌，家长根据孩子的具体情况，逐步培养。此外，还要提高孩子的表达能力，以便更快融入新集体，适应新环境，交到新朋友。

03

教孩子学会倾听

　　从幼儿园到小学，教学方法从玩中学变成学习为主，一节课40分钟，专注力不够的孩子是坐不住的。因此家长要注重培养孩子的专注力，教孩子学会倾听，在课堂上跟着老师的思路走。比如可以从纠正握笔、坐姿开始，模拟小学课堂学习，培养课后主动完成作业的习惯等。

04

物品准备清单，简单实用是关键

　　建议家长给孩子准备非玻璃材质水杯和纸巾，水杯贴好姓名。所有的学习用品和生活用品要贴上或写上自己的名字，做好标签，一年级的孩子常有找不到的现象，最好不要小孩子自己写。准备一本作业记录本，要求孩子学会记好当天的作业。

05

均衡营养，调整作息时间

　　开学前一周，开始调整孩子的饮食搭配，让孩子提前适应开学的节奏，每天要按时吃早餐，不带零食和玩具进学校。家长可以与孩子共同制作一张作息时间表，贴在孩子看得到的地方，晚间的休息时间要在9点以前，保证孩子每天有10小时左右睡眠时间。加强孩子身体锻炼。家长可以定时和孩子一起玩一些体育游戏。

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安全教育，随时学会保护自己

　　要让孩子能够熟练说出家庭住址、父母名字、父母单位、父母的电话号码，正确书写自己的名字；遇到特殊情况如身体不舒服等要及时告诉老师，离开学校时须经班主任签字同意并有家人接；如果家长要提前到学校接孩子，须告知班主任。在校园内不猛追猛跑，上下楼道靠右行，不拥挤；提前和孩子商定一个接送的一些细节注意事项，提醒孩子不要轻信陌生人带其回家的说辞。疫情防控期间，家长务必帮助指导孩子做好卫生防护，做到多喝水、勤洗手。

终于迎来开学季

　　虽然跟幼儿园相比，小学从教学环境、师资配备、作息习惯、作业要求等方面都有本质区别，但这也正是孩子成长的道路上必不可少的契机呀。希望家长们能够纾解紧绷的神经，摆平自己的心态，遵循孩子的自然生长规律，呵护孩子愉快的童年。在孩子们的漫漫学业之路上，让我们学会等待，不要指望一步到位，每个孩子有自己的频率，对于他们来说，良好的耐力和习惯的养成比一时的冲在前面重要的多。来 　　源：“乌兰浩特市教育局”官方 　　辑：徐嘉艺责任编辑：董立平美 　　编：翟永红声 　　明：转载请注明来源于《兴安日报》官方 　　为响应党中央坚决打赢脱贫攻坚战的号召，兴安日报社、兴安盟人社局、就业局、共建“融媒体+互联网+旗县市工作站+智慧终端设备”就业创业综合服务平台，以就业助脱贫为目标，推动转移农村劳动力就业。

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