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●习近平总书记22日赴福建考察调研。当天下午，他先后来到南平市武夷山国家公园智慧管理中心、星村镇燕子窠生态茶园、朱熹园，了解生态文明建设、茶产业发展和传统文化传承等情况。

●为进一步支持疫情防控，帮助企业纾困发展，财政部、国家税务总局日前发布公告，明确延续实施应对疫情部分税费优惠政策。

●针对木里矿区非法采煤问题，青海省纪检监察机关共立案查处严重违纪违法领导干部15人，其中省管干部4人。与此同时，该省加强以案促改工作，推进《木里矿区以及祁连山南麓青海片区生态环境综合整治三年行动方案》，截至去年底，已累计回填采坑万立方米，修整边坡万平方米。

●3月22日，行人经过修缮中的中共一大会址。位于上海兴业路76号的中共一大会址自年11月17日起暂停对外开放，实施修缮改造，目前工程已进入收尾阶段。

●公共文化服务是实现好、维护好、发展好人民群众基本文化权益的主要途径。近日，文化和旅游部、国家发展改革委、财政部三部委联合印发意见，着力推动公共文化服务高质量发展。

●3月17日，十一个部门联合出台《关于支持台湾同胞台资企业在大陆农业林业领域发展的若干措施》（简称“农林22条措施”)，在农地林地使用、融资便利和资金支持、投资经营、研发创新、开拓内销市场等方面，进一步为台胞台企参与大陆农业林业高质量发展及乡村振兴提供同等待遇。

●3月22日，人们在美国加利福尼亚州旧金山游行集会。近日，美国多地举行游行集会，抗议针对亚裔的歧视行为和仇恨犯罪。美国佐治亚州亚特兰大地区16日发生3起枪击案，造成包括6名亚裔女性在内的8人死亡。

●美国警方22日说，科罗拉多州博尔德市一家超市当天下午发生大规模枪击事件，造成包括一名警察在内的10人死亡，一名嫌犯被抓获。

●据多家美国媒体22日报道，白宫官员正在酝酿一项总额3万亿美元的一揽子经济刺激计划。

●澳大利亚东南沿海地区近日遭遇极端天气，持续暴雨引发洪涝灾害，人口第一大州新南威尔士州多地宣布进入“自然灾害状态”，近两万人已被疏散。

●孟加拉国东南部考克斯巴扎尔地区一处难民营22日发生火灾，造成至少7人死亡。消防部门在现场发现7具尸体，其中包括两名儿童和两名妇女。

●保加利亚外交部22日宣布两名俄罗斯外交官为“不受欢迎的人”，要求他们72小时内离境。

●中国人民银行23日开展了亿元的7天期逆回购操作。当日有亿元逆回购到期，央行继续实现零投放零回笼。

●百度集团股份有限公司23日正式登陆香港交易所。股份代码为的百度集团开盘报价港元。

●根据国家统计局数据，年我国国内生产总值达.6万亿元，经济总量突破百万亿元大关，圆满完成了“十三五”时期经济总量翻番的目标。各城市企业发展也在过去十年间齐头并进。

●同花顺数据显示，根据调研日期统计，2月18日以来共计有家A股上市公司接受了机构调研，中科创达、一心堂、兆易创新、TCL科技获家以上机构调研，分别为家、家、家和家，还有26家公司获百家以上机构调研。

●3月22日，国足球员于大宝（上）在训练中。当日，中国国家男子足球队继续在上海训练，备战男足世界杯预选赛四十强赛。

●武汉计划建设空港国际体育中心等项目，其中包括一座6万座专业级足球场，建成后将成为中超联赛武汉队的主场。

●当地时间22日，国际体育记者协会年体育媒体奖颁奖典礼以线上形式在意大利维杰瓦诺举行，揭晓了八大类别以及30岁以下青年记者奖项得主，中国共有四件作品在本届评选中入围前十。

●单板滑雪世界杯阿斯本站于美国当地时间21日结束，在坡面障碍技巧项目上，挪威选手克莱韦兰和奥地利选手加塞尔分获男、女组冠军。

●国家步手枪射击队东京奥运会最终队伍选拔赛22日在广州拉开战幕，北京奥运会冠军庞伟虽然未能获得当日比赛冠军，但依然凭借着总积分的巨大优势成功入围，将连续第四次代表中国参加奥运会射击比赛。

●助你养成晨跑的习惯：1、早晨跑步之前先摄入一些有助于提高血糖水平的食物。比如跑步前15-20分钟，可以吃半根香蕉，喝四两左右的果汁，或者吃一片蘸有果酱的面包。这样的食物有助于促使你快速清醒，从而充满能量的开始晨跑。2、如果你习惯于早晨喝茶或者咖啡，那不妨在晨跑之前多喝半杯，因为有研究证实，跑步之前摄入适量的咖啡因，会有助于提升表现力。3、晨跑之前至少进行5分钟的走路热身，先以轻松的速度走路，随后逐渐加快走路速度。简短的几分钟热身足以让你的身体感觉不同，能够为跑步做好充足的准备。4、进行5分钟的走路热身之后，先进行5-10分钟的轻松跑，然后逐渐的加速，直到提升至自己正常的速度水平。这就像冬天里的汽车，跑之前先要预热一段时间。身体也是如此，需要先把身体叫醒，然后热身，再起跑。热身阶段，通过走路和慢跑相结合，对于晨跑来说是个特别好的方式。5、晨跑时听着自己爱好的音乐可以激发自己的激情，很容易找到跑步节奏，尤其对于晨跑困难的跑者来说比较有效。

●3月24日20时至25日20时，内蒙古东北部、青海东南部和西部、西藏北部和南部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪。东北地区中北部、西北地区东部、西南地区东部、湖南西部、广西中西部、西藏东南部等地部分地区有小雨。新疆北部、西北地区中东部、内蒙古、华北西部和北部、东北地区南部、江南东部等地部分地区有5～6级风。

●兄弟姐妹们：大家好！今天，黎明脚步红旗渠颂体操队一行25人在“红旗渠颂”广场举行了一次别开生面的公益活动“拾捡垃圾”。我们先是在“红旗渠”标下合影留念，队旗在微风吹拂下迎风飘扬，每个人脸上洋溢着幸福的微笑，在队长程伏芹的精心组织和带领下，队员们个个神采奕奕，身着鲜艳的队服，有的拿夹子、有的拿垃圾袋，拾烟头，捡纸霄，还不时传来“笑星”李广州滑稽幽默的话语，引得大家开怀大笑！此情此景充分展现了我们团队的凝聚力和向心力，其乐融融！温馨感人！本次活动和壮观画面赢得了人们的认可和路人的称赞！我们不是在作秀，而是在用我们一颗真诚的心为这座美丽的城市做嫁妆！兄弟姐妹们，为了使林州的天更蓝、草更绿、水更清、空气更清新，这样的活动我们要长期做下去，让善行和义举永远激励我们前行！！谢谢大家！二O二一年三月二十三日。

●新疆奎屯黎明脚步总队周二晨练分享:时光从不会为谁而停留，我们总要不停歇地奔向下一个驿站，所以不要留恋过去，要为当下而努力，要学会憧憬未来。加油！

●义马黎明脚步。

●乌鲁木齐黎明脚步，良好的心态是快乐的源泉，健康的身体是人生的本钱，愿每一天心中都阳光灿烂，愿我们都一生健康！平安！快乐！

●鹤壁善堂黎明脚步。

●新疆.奎屯.美美黎明脚步例行晨练：黎亲胡丙成链接语——团结一心，其利断金，热爱运动，热爱生命；我们努力，在每一个清晨；我们坚持，用脚步丈量每一圈跑道；我们拼搏，只为超越昨天的自我；我们敢赢，赢在健康的未来；不可阻挡，拥抱明天的黎明！集合时间：7：20集合地点：美美南门。

●黎明寄语：阳光温暖背影，美好结伴同行，感恩生活中一切的好与不好，好的激励心智，不好的磨砺心智，以爱接纳生活，生活就是幸福的！加油加油！郑州黎明脚步。

●跑步吧，一旦你爱上跑步，就好像搞对象一样，每天都离不开了，黎明脚步有你更酷！安阳黎明脚步欢迎各地跑友来安阳，一定陪你们跑爽！

●跑步不仅锻炼了我们的身体，而且培养了我们的意志，黎明脚步给我们带来了实实在在的益处。

●南城黎明脚步。

●白道口黎明脚步。

●佳木斯黎明脚步。

●龙岩黎明脚步。

●漯河黎明脚步。

●洛阳黎明脚步.艺文跑团今日晨跑分享：努力才能找到方向、找到方法，能够让自己变得真正优秀起来，能够掌控自我的命运。只有站在足够的高度上，才会拥有更多的选择权利，也才有可能引导生活向你所希望的方向行进。

●新华社客户端宣传黎明脚步。微视频从黎明使者郁铮叫醒晨跑开始，到唤醒各行各业全民健康大行动。最后推出“没有全民健康，就没有全面小康”。黎明脚步叫醒晨跑贯穿整个微视频。微视频名称《追梦脚步》，寓意追逐中国梦的黎明脚步。第11个全民健身日，庆祝中华人民共和国成立70周年，追逐中国梦的黎明脚步，叫醒健康，唤起全民健身！为了我们自己的健康，我们都响应全民健身和健康中国行动，从我做起，积极行动起来吧！

来源：人民网、新华网、新浪网、腾讯网、百度

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